яєcєιтα 1:

ιиgяєdιєитєѕ:
01 cєвσℓα gяαиdє
01 ℓιмãσ gяαиdє συ 02 ρєqυєиσѕ
06 cαѕтαинαѕ dσ ραяά συ 1/3 dє αвαcαтє
мσdσ dє ƒαzєя: ριqυє α cєвσℓα, σ ℓιмãσ cσм α cαѕcα, αѕ cαѕтαинαѕ συ σ αвαcαтє є вαтα иσ ℓιqüιdιƒιcαdσя. υѕє 02 нσяαѕ αитєѕ dє ℓαναя α cαвєςα 02 νєzєѕ ρσя ѕємαиα

яєcєιтα 2:

ιиgяєdιєитєѕ:
02 cσℓнєяєѕ dє ѕσρα dє мυcιℓαgєм (ρσℓρα dє вαвσѕα)
01 cσρσ dє άgυα
вαтєя иσ ℓιqüιdιƒιcαdσя
мσdσ dє υѕαя: dєρσιѕ dє ℓαναя σѕ cαвєℓσѕ cσм ѕнαмρσσ є єиχαgυαя, αρℓιqυє α мιѕтυяα є αgυαяdє 15 мιиυтσѕ. єиχάgüє иσναмєитє.
єƒєιтσ: αтινα cяєѕcιмєитσ, cσмвαтє ѕєвσяяέια. αρℓιcαя 01 νєz ρσя ѕємαиα - ραяα мυιтα ѕєвσяяέια, 01 νєz α cαdα 15 dιαѕ ραяα cαвєℓσѕ иσямαιѕ, ραяα αυмєитαя σ вяιℓнσ.

яєcєιтα 3:

1 ℓιтяσ dє cнά dє cσиƒяєу
2 ѕαвσиєтєѕ dє gℓιcєяιиα
dιѕѕσℓνєя σ ѕαвσиєтє иσ cнά αιиdα qυєитє.

яєcєιтα 4

ρяєραяσ: ℓανє вєм dσιѕ тσмαтєѕ вєм мαdυяσѕ, яєтιяє αѕ ѕємєитєѕ є вαтα иσ ℓιqυιdιƒιcαdσя συ иα cєитяίƒυgα cσм dυαѕ cσℓнєяєѕ dє ѕσρα dє νιиαgяє dє νιинσ вяαиcσ. єѕραℓнє иσѕ cαвєℓσѕ є dєιχє ρσя cєяcα dє νιитє мιиυтσѕ, dєρσιѕ ℓανє α cαвєςα иσямαℓмєитє. έ ιиdιcαdσ ραяα cαѕσѕ dє cαѕρα ƒιиα, ѕє ƒσяєм ρℓαcαѕ dє cαѕρα мαισяєѕ, мєℓнσя ρяσcυяαя υм мέdιcσ.
яєƒєяÊиcιαѕ: ѕαвєdσяια ρσρυℓαя

яєcєιтα 5

ρяєραяσ: яαѕρє υмα qυαитιdαdє dσ єитяєcαѕcσ dσ "נυά", cσℓσqυє dєитяσ dє υм яєcιριєитє cσм άgυα ƒяια є мєχα αтέ ƒαzєя єѕρυмα. ℓανє σ cαвєℓσ 2 νєzєѕ ρσя ѕємαиα.
яєƒєяÊиcιαѕ: ѕαвєdσяια ρσρυℓαя


яєcєιтα 6

мιѕтυяє ѕυcσ dє ℓιмãσ иαтυяαℓ α υм ℓιтяσ dє άgυα ραяα ƒαzєя σ єиχαgüє ƒιиαℓ dσѕ ƒισѕ. “ℓємвяє-ѕє dє qυє dєρσιѕ dєѕѕє єиχαgüє єѕρєcιαℓ έ ρяσιвιdσ ѕє єχρσя ασ ѕσℓ, ραяα єνιтαя мαиcнαѕ”, αℓєятα вєdιи.

Babosa pode ser uma grande aliada

. Além de combater a caspa, a polpa da babosa é um ótimo hidratante. Lave seus cabelos como sempre, com xampu. Depois, passe a babosa pura, fazendo uma delicada massagem em todo o couro cabeludo. Deixe agir por cerca de 30 minutos e retire com água morna.

. Esprema 1 limão em um copo, misture água fria e passe com algodão só no couro cabeludo. Espalhe bem, massageando a cabeça com movimentos circulares. Faça isso uma vez por semana durante um mês e, depois, a cada 15 dias. Para não provocar queimaduras na pele, enxágue bem o cabelo e evite contato com o sol e o mormaço.